ラフターヨガ - 近隣センターこもれび

近隣センターこもれび
イベント案内
ラフターヨガ

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◆ 「ラフターヨガ」のご案内

笑って呼吸を整えて免疫力アップしましょう
「ラフターヨガ」　参加者募集

「ヨガの呼吸法」と「笑い」を組み合わせた、誰でも出来る楽しい健康体操です子どものような遊び心で、一緒に笑って元気になりましょう！見学は自由、興味をお持ちのあなた　のぞいてみるだけでもＯＫ！ですよ
★ 日　時：	３月１３日（月）　　１０：００〜１１：３０
★ 場　所：	近隣センターこもれび　多目的ホール
★ 講　師：	ラフターヨガ・ティーチャー　ふじもとゆうこさん
★ 参加費：	無料
★ 定　員：	先着１５名　先着順　申込が必要です
★ 持ち物：	マスク　タオル　飲み物　動きやすい服装
★ 申　込：	電話またはこもれびの受付で氏名・連絡先をお知らせください定員になり次第〆め切ります
★ 問合せ：	近隣センタ－こもれび　「ラフターヨガ」係　　電話　７１６５－２０１１

管理者　こもれびまちづくり協議会
　　　我孫子市東我孫子1-41-33 近隣センターこもれび内　電話：04-7165-2011